Das ist das Ergebnis wenn man eine Zeit lang unmotiviert ist und seinen Hintern nicht…
Kategorie: Laufband
Wenig neues aber dafür stabil. Jetzt wo der Frühling anklopft freue ich mich auf den…
Der erste siebziger, 70Minuten auf dem Laufband, zusätzliche 10 Minuten als Steigerung. Da ich jeden…
Gewicht stagniert was erstmal normal ist den jetzt geht es in die moderate Abnehmphase wo…
Der derzeitige Winter ist echt eine Qual, wie macht ihr es bei solchen Schneemengen vernünftig…